Prowadzenie upraw czy hodowli należy do wyjątkowo angażujących zajęć. Sporo zależy od czynników zewnętrznych, których nie da się kontrolować, a stałe godziny pracy na roli to abstrakcyjna idea. Sprawdź, jak w tym wszystkim znaleźć czas dla siebie!
Nie trzeba spędzać wielu godzin w salonie kosmetycznym lub przed lustrem, by pięknie wyglądać. Atrakcyjna prezencja ma duże znaczenie dla życia towarzyskiego, którego nie sposób zastąpić czymkolwiek innym – takie są fakty. Jeśli chcesz być piękna, musisz o siebie zadbać. Podstawą do dalszych działań będzie codzienna higiena. Rola kosmetyków? Przede wszystkim do ochrony przed promieniowaniem UV i innymi, uszkadzającymi skórę, włosy i paznokcie warunkami. W wielu przypadkach produkty z drogerii możesz zastąpić zastosowaniem domowych zabiegów upiększających.
Brak wolnego czasu nie oznacza, że nie możesz zadbać o swoją urodę
Praca w gospodarstwie nierozłącznie wiąże się z dużym wysiłkiem fizycznym. Maszyny i automatyka nie są w stanie całkowicie wyręczyć człowieka we wszystkim. Trzeba długo przebywać w polu, w pełnym słońcu i/lub w pomieszczeniach, gdzie panują dość ekstremalne warunki dla skóry. Do tego dochodzi bliski kontakt z substancjami chemicznymi stosowanymi w rolnictwie. To wszystko sprawia, że skóra szybciej pokazuje oznaki starzenia się. Zmarszczki, sińce pod oczami czy przebarwienia – co zrobić, by się z nimi uporać i cieszyć się młodzieńczym wyglądem?
Skoro wizyty w SPA raczej nie wchodzą w rachubę, trzeba wykorzystać każdą dostępną chwilę. Na przykład sen – istnieje wiele sposobów na to, by wydatnie wspomóc naturalną regenerację organizmu, który śpi. Zapewne wiele rolniczek doskonale zdaje sobie sprawę, jak skuteczny jest kwas hialuronowy pod oczy. W formie płatków nakładanych na noc można czerpać z jego dobrodziejstw bez utraty bezcennego czasu – aplikacja jest łatwa i szybka. Ważne, by dokładnie oczyszczać cerę i stosować sprawdzone kosmetyki wysokiej jakości. Środki pielęgnacyjne trzeba też dopasować do rodzaju skóry oraz czynników, które narażają ją na szybsze postarzanie.
Matka Natura najlepsza na wszystko – naturalne alternatywy dla kosmetyków
W wielu przypadkach może się okazać, że skład jednego ze stosowanych przez ciebie preparatów bazuje na tym, co masz u siebie. Plasterek ogórka to doskonały sposób na wszelkiego rodzaju opuchlizny, szczególnie wokół oczu – podobno najlepsze efekty przynosi warzywo wyjęte prosto z lodówki. Ciekawym rozwiązaniem mogą być maseczki z masła, miodu i śmietany. Do peelingu oczyszczającego ponoć świetnie nadają się płatki owsiane.
Rola diety w dbaniu o atrakcyjny wygląd
To nie tylko kwestia kalorii i kilogramów, ale też dostarczanych organizmowi substancji odżywczych. Sposób odżywiania powinien być dostosowany zarówno do wydatków energetycznych, jak i zasad zdrowego trybu życia. Lepiej zachować umiar w sięganiu po kawę czy słodycze czy wysoko przetworzoną żywność. Dania gotowe przygotujesz wprawdzie dużo szybciej, ale lepiej skorzystać z produktów z własnego gospodarstwa i od sąsiadów.
Podczas pracy na roli nikt nie zwraca uwagi na wygląd. Jednak świat nie kończy się na kawałku ziemi z polem, grządkami, pastwiskami czy pomieszczeniami dla zwierząt. Trzeba poświęcić trochę czasu i energii, by wydobyć największe atuty swojej urody. Warto przy tym korzystać zarówno z nowoczesnych kosmetyków, jak i domowych sposobów stosowanych przez matki, babcie i prababcie.
Artykuł sponsorowany